主料:
火龙果适量,
荔枝适量伊丽莎白瓜适量
辅料:
核桃仁,
炒熟的,适量,
蓝莓适量,
蔓越莓干适量调料
盐适量,
香油适量清凉心的做法步骤
1.切开火龙果、伊丽莎白瓜、挖出圆形果球。
2.切开火龙果、伊丽莎白瓜、挖出圆形果球。
3.荔枝剥壳,取出果肉。
4.将火龙果球、瓜球、荔枝肉倒入锅中翻炒。
5.在炒熟的果肉中加入蓝莓、蔓越莓干、炒熟的核桃仁,搅拌。
6.加入适量的盐、香油调味,摆盘。
小窍门&温馨提示
“世间珍果更无加,玉雪肌肤罩绛纱”,自古以来,人们便对荔枝赞美有加。白居易在《荔枝图序》中描述:壳如红缯,膜如紫绡,瓤肉莹白如冰雪,浆液甘酸如醴酪。荔枝与火龙果同食,是养肝护心的绝佳组合。
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甜品 下午茶 其他菜系 火龙果
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